[TouchQueen] Наталья Ионова → Фитнес-камасутра (2026)

Что тебя ждет?

• За одну тренировку вы сжигаете от 300 до 600 ккал и тренируете: силу, выносливость и пластичность.
• Занятия рассчитаны на разный уровень физической подготовки и включают в себя: стриппластику, тверк, йогу, пилатес, бодифлекс, растяжку.
• Это горячий фитнес в позах камасутры, где задействованы все группы мышц в том числе и мышцы тазового дна, каждая позиция сопряжена с работой интимных мышц.

1 Интенсивные тренировки на все тело на 28 дней
2 Дополнительные техники на раскрытие сексуальности
3 План питания
4 Тренировки на мышцы тазового дна
5 Упражнения на растяжку и шпагат
6 Тайские трюки и гаремные техники в сексе

Автор: Наталья Ионова

• Практикующий сексолог-психолог с 2015 года
• Вдохновитель и мотиватор Создатель Школы сексуального мастерства Touchqueen (touchqueen.ru)
• Член Ассоциации сексологов России
• Курсы повышения квалификации в Центре «Happy Vagina Guru»
• Инструктор по тренировке интимных мышц по системе Вагитон
• Приглашенный эксперт на радио и телевидении
• Популярный Ютуб-блогер с более 145 000 подписчиков
• 30 000 учениц по всему миру
• В 2015 году основала Школу сексуального мастерства Touchqueen
• В 2013 году основала Школу массажа и телесных практик Telomania
• Спасла более 1000 пар от расставания
• За 6 месяцев Марафоны по сексу и соблазнению прошли более 5000 участниц
• 20 млн просмотров на YouTube и 115 тыс. подписчиков
• Профессиональный массажист с 2013 года (более 28 сертификатов)
• Мастер телесно ориентированных практик
• Мастер тантрического и эротического массажа

ИСТОЧНИК

СКАЧАТЬ