[Александра Бонина] Секреты здоровых стоп (2020)

Поэтапная программа упражнений для восстановления и поддержания здоровья стоп в домашних условиях —
«Секреты здоровых стоп»

В этом видео-курсе вы найдете 5 основных блоков, каждый из которых, по сути, представляет собой отдельную мини-программу, записанных в видео-формате.

Кому подходит: людям, которые хотят научиться избавиться от проблем со стопами, а также для тех, кто хочет избежать этих проблем в будущем.

Назначение: вы получите поэтапный план восстановления здоровья ваших стоп при наличии той или иной проблемы. При этом профилактика заболеваний стоп вам обеспечена.

С какими проблемами поможет справиться комплекс (5 блоков мини-программ):

• Пяточная шпора и плантарный фасциит
• Продольное и поперечное плоскостопие
• Растяжение связок голеностопа
• Тендинит ахиллова сухожилия
• Профилактика проблем со стопами

ИСТОЧНИК

СКАЧАТЬ