Скачать [Обухова, Ленгольд] Выгорание и мотивация (2020)

Тема в разделе "Психология", создана пользователем TwentyFour, 1 авг 2020 в 17:50.

  1. TwentyFour

    By:TwentyFour1 авг 2020 в 17:50
    Moderator
    Команда форума Модератор VIP Новенький

    Регистрация:
    Суббота
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    7
    Обухова, Ленгольд - Выгорание и мотивация (2020)
    [​IMG]

    ЧТО ВАМ ДАСТ МАСТЕР-КЛАСС?


    Разберетесь в принципах работы мозга, которые влияют на вашу мотивацию и желание жить и действовать (на основе современных исследований)
    Научитесь улавливать “первые звоночки” и оказывать себе скорую помощь, чтобы не выгорать и сохранять мотивацию на длинной дистанции
    Получите пошаговые техники самокоучинга для выхода глубокого выгорания, которые помогут преодолеть страх, апатию и нервозность.


    Научитесь повышать самомотивацию за счет стимулирования выработки дофамина и серотонина, чтобы начать действовать, получать удовольствие от работы и начать жить на полную!

    Содержание:

    БЛОК №1. ЧТО ТАКОЕ ВЫГОРАНИЕ?
    Как и из-за чего мы выгораем? Как это работает на уровне мозга? Как выгорание влияет на мотивацию? Чем опасно выгорание?

    БЛОК №2. КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ВЫ ВЫГОРЕЛИ?
    Как отличить выгорание от лени? Какие факторы влияют на выгорание + проведем самодиагностику с помощью шкалы Холмса и Рея?

    БЛОК №3. КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ВЫГОРАНИЕ?[/B
    Как распознать приближение выгорания на ранних стадиях? Как понять, что скатываешься в яму?

    БЛОК №4. КАК СПРАВИТЬСЯ С ВЫГОРАНИЕМ?
    Рассмотрим 9 способов работы с выгоранием в зависимости от фазы с конкретным пошаговым планом выхода

    Продажник:

    Скачать:
     
Похожие темы
  1. Rabbit
    Ответов:
    4
    Просмотров:
    262
  2. Rabbit
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    157
  3. Super$liv
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    118
  4. Super$liv
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    89
  5. Rabbit
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    117
  6. Rabbit
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    53
  7. Rabbit
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    48
Загрузка...