[Михаил Лабковский] Отчаянье, пустота, безысходность: как научиться не опускать руки (2020)

Иногда у людей возникает ощущение, что всё предрешено и от них ничего не зависит. Синдром выученной беспомощности — известная проблема, с которой люди живут не от случая к случаю, а буквально всю жизнь.

Деньги кончаются, отношения не приносят радости, дети отбились от рук… Сюда же — экономическая ситуация, ещё не забытый карантин, отсутствие личной жизни и сложности в создании семьи… И есть ощущение, что на всё это никак не повлияешь. Ощущение, которое многие люди называют отчаяньем.

Хорошая новость в том, что с этим можно и НУЖНО работать. Вы не можете изменить мир, но можете поменять себя и свою психику. В любой ситуации качество вашей жизни вовсе не зависит от внешних обстоятельств. Оно целиком и полностью в ВАШИХ руках!

Вместе мы будем шаг за шагом учиться УПРАВЛЯТЬ своей жизнью, выкарабкиваться со дна, каким бы глубоким оно ни было. Чувство свободы и возможности КОНТРОЛИРОВАТЬ свою реальность снова вернётся к вам. Вы сможете наконец выбраться из пустоты на свет, ведь это зависит от ВАС.

ПРОДАЖНИК

СКАЧАТЬ