О книге
В этой книге список самых важных рецептов для вашего здоровья.

Предваряющая ее книга, «Китайское исследование» считается одной
из наиболее важных из когда-либо написанных книг о здоровье.
На основе значительных исследований она отвечает на вопрос —
как правильно питаться, чтобы жить дольше.

Этот сборник рецептов помогает составить сбалансированную диету
вкусной и полезной еды. В книге представлено более 120 здоровых рецептов
— без сахара, с минимальным количеством соли, в основе которых свежие овощи.
Каждый рецепт снабжен подробной инструкцией и иллюстрациями.
Готовя по этой книге вы проживете дольше и будете болеть меньше.

Фишка книги

Автор книги — дочь Колина Кэмпбелла — автора книги
«Китайское исследование», мать двоих детей.

В книге вы найдёте ответы на вопросы:

• Как самому перейти к растительной диете и приучить к ней детей?
• Чем заменить продукты животного происхождения, а также соль и сахар?
• Как правильно хранить и готовить продукты, чтобы сохранить пищевую ценность?

Книга продается здесь:

Скачать: